对于大部分年轻人来说还是啤酒更受欢迎一些的，啤酒是属于发酵类的，它的度数相对白酒来说会较低一些，不会像白酒那样容易让人喝醉，尤其是当年轻人在一起进行聚会的时候，大口饮啤酒会更加过瘾。其实大家都知道，如果喝多了酒对于肝脏是不太好的，不过对于一些场合来说，少不了酒精的加持，无论是生意场合，还是亲友聚会，喝酒对气氛的烘托还是比较有好处的。

大多数人都认为由于啤酒当中的酒精含量较少，所以对于人体的伤害也不会太大，那么长期饮用白酒和啤酒，对于人体会有什么样的区别？

经常“喝白酒”

白酒属于蒸馏酒的一种，在世界上也有着不小的名气，适当的饮用一些白酒，可以起到舒缓心情，消除身体疲惫的功效，并且饮用白酒还可以起到促进血液循环的作用，促进身体的消化，活泛血液。

不过大家都知道，过度的饮用酒对于身体是有所害处的，使得肝脏功能受到一定的损害，因为酒精在进入人体之后，需要肝脏进行大量的工作，来对酒精进行分解，若是长期饮用酒精，会使得酒精在身体内堆积起来，可能会诱发酒精肝的出现，若是情况严重的时候，可能患上肝癌。尤其是对于孕妇来说，若是在怀孕之后，依然坚持饮酒，可能会使得胎儿出现异常。

经常“喝啤酒”

啤酒是由于发酵酒的行列，酒精度数较低，若是适当的饮用一些啤酒，可以起到促进肠胃消化的作用，不过啤酒当中含有较高的热量，这也就是为什么一些男性在长期饮用啤酒之后，会出现发福的情况，这种情况被称之为“啤酒肚”。也需要注意就是是有尿酸偏高的人群，最好也不要喝啤酒，因为过度的饮用啤酒，会使得尿酸居高不下，出现痛风的情况。

饮用白酒和饮用啤酒，哪个伤害更小？

是饮用白酒还是饮用啤酒，都有各自的好处和各自的坏处，不过无论是哪种酒当中都含有酒精，如果大量饮用的话都可能会对人体肝脏造成伤害，若是适当的饮用一些，对比这两者来说的话，同等质量的啤酒会比同等质量的白酒对人体的伤害更小。

饮酒时，这些做法可以减少酒精的伤害

1、喝酒的时候多喝水

若是以上一些无法避免必须要喝酒的场合，可以在喝酒的同时多喝一些水，这样可以加速酒精的代谢，减少酒精在人体内的堆积，也可以减少酒精的伤害。

2、不要空腹饮酒

在喝酒之前一定要先吃些东西，若是肠胃当中没有任何食物就开始饮酒，很可能会使得肠胃受到伤害，若是长期保持这样的饮酒习惯，可能会出现胃出血的情况，也会比一般情况下更容易喝醉。

3、喝酒之前可以先吃一些解酒的食物

桑葚干有着一定的解酒功效，所以大家在研究之前可以适量的吃一些，可以在一定程度上缓解酒精对人体造成的伤害，并且还能够缓解饮酒之后，身体的不适感。

结语：新疆伊力特饮酒对于人体还是有一定伤害的，所以在可以不喝酒的时候，希望大家还是尽量减少对酒精的摄入。