大姨妈肯定是女孩纸们的噩梦，不痛经的，可能还只是不爽快，若碰上不安分的“大姨妈”，简直分分钟想切腹自尽 。

kettia科媞娅

女孩子都太不容易了，月月大出血，真是大写的“刚”，但是大姨妈这个小妖精啊，它不来吧，让人发愁；它来吧，又特别磨人。

生理期易出现的肌肤问题

1.雌激素分泌减少，孕酮荷尔蒙增加

2.因角质变得黯淡的皮肤

3.因胶原蛋白减少皮肤弹性下降

4.身体保护机能下降

5.皮肤急速变得干燥

6.血液循环不规则

7.眼部下方的黑眼圈

8.毛孔粗大，容易长痘痘、粉刺

难道，月经没有带给我们好的影响吗？

有，经期是女性变美的黄金时期，此时做好护肤工作，更容易拥有细嫩白皙肌肤。
 

那么，为什么生理期皮肤会变差？ 

生理期是影响女性皮肤的关键因素之一，生理期间内分泌失调，就会导致月经期皮肤变差，缺乏光泽，变得暗黄、粗糙、出油等。
 

为什么经期是女性变美的黄金时期？ 

最主要的还是它是排毒的好时期，有研究表示从月经第一天开始，女性的体内就会分泌一种比细胞单位更小，还能分解体内毒素的蛋白质——酵素，可致使血液由酸性变为弱碱性，帮助身体有效地排除毒素。
 

如果认为“生理期皮肤会变糟”是正常现象

而忽视了保养你的皮肤将会越来越黯淡无光，越来越快衰老

从经期什么时候开始保养最合适？ 

时段1：生理期前三天

皮肤特征：皮脂腺分泌明显旺盛，导致油脂过多；肌肤光泽度下降、失去透明感

保养招数：注重清洁、加强控油
 

时段2：生理期中

皮肤特征：敏感性增强，容易长痘痘粉刺；脸色暗黄，毫无气色

保养招数：祛除角质、注意防晒
 

时段3：生理期结束后

皮肤特征：皮肤开始恢复弹性；能够快速吸收养分

保养招数：抓紧机会深层祛黄除皱提亮肤色

划重点：

在经期结束之后的一个星期中，是体内雌性激素分泌旺盛的时期，也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候。

不妨抓紧这几天，给肌肤做更深层的养分补给，如用上一套科媞娅·多肽平纹逆龄定制套盒，一套即可给皮肤清洁、补水、提亮、祛皱，使皮肤弹滑紧致、主动阻挡肌肤老化的效果在此时发挥得更明显哦。

另外经期适量饮水有利于身体排毒，对皮肤保养也很有帮助。

若能在每次月经期注意不让皮肤产生过多的变化，长此以往，皮肤的弹性就不会那么容易被破坏，皮肤会更加光滑而有光泽。

姐妹们，不要再错过这个护肤黄金期啦，要好好保养护肤，一天比一天美。