所谓视频缺损 （video deficit），指的是30个月以下幼儿，从2D媒体视频转移到真实世界学习应用是有困难的，简单来说就是他们不能理解萤幕中发生的事，与真实世界中发生的事，彼此的关联。

在系列研究中，研究者将两岁的幼儿分成两组，一组幼儿透过窗户看一个大人在隔壁房间中把物品藏起来，而另一组幼儿则是透过萤幕看同一件事情，结果发现，透过窗户看的那组幼儿，很容易就找到藏起来的物品，但透过萤幕的那组，就非常困难，这样的现象就被学者称为「视频缺损效应」。

不同年龄的萤幕使用限制

看电视

为何会有视频缺损效应呢？学者认为可能和婴幼儿缺乏象征性思维、注意力控制不成熟、及缺乏记忆弹性，导致孩子不能有效地将从2D视频中学到的知识，成功应用到3D的现实世界中。

再加上过去有不少研究发现，3岁以下的幼儿如果接触太多的萤幕，就算是高品质节目，在上了小学之后，有注意力、记忆力和阅读困难的比例比较高，因此世界卫生组织才会明定，2岁以下婴幼儿应该禁止接触电视、电脑、平板、手机等萤幕。

「真人的互动」才是婴幼儿学习的关键，美国儿科医学会将视讯是为高品质的互动之一，因此接受18~24个月的幼儿可以有萤幕视讯的时间。

孩子到多大才适合用视频来学习呢？根据研究，2岁~2岁半视频缺损效应会逐渐减少，2.5岁~4.5岁的孩子，才比较适合利用互动式的视频来让孩子学习。2到5岁的学龄前儿童，建议一天的萤幕时间不超过1小时，不然会损害记忆力，而且需选择高品质的节目，并由家长陪同观看，一同讨论。

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