为什么你皮肤这么差？

夜间是肌肤修复的黄金时期，很多女生却白白浪费了。

夜间身体进入睡眠后，会处于一个放松的状态，各个器官开始发挥各自的修复功能，而肌肤的排毒修复能力、吸收营养的能力，也会在晚上得到提升。

科媞娅

熬夜是最大的禁忌，肌肤修护不仅需要足够的睡眠，还要正确的护肤步骤。

护肤不是随便涂抹就可以完事的，这只会给脆弱的肌肤雪上加霜。

今天就来分享一下睡前的护肤步骤，让你睡出美丽仙女肌。

护肤流程：卸妆-洁面-面膜-眼霜-保湿（水乳霜）

1.卸妆

白天附着在脸上的残妆和污物，会堵塞毛孔阻碍肌肤的吸收，所以睡前有效的清洁尤为重要，就算只涂了防晒也要卸妆哦，这是每天的必备步骤。
九研美尚

2.洁面

清洁是护肤的重要过程，但是洗面奶并不是一种吸收型的护肤品，只需要在脸上停留半分钟就足够了，专用的洗脸巾比传统的毛巾更加干净，因为它是一次性产品，也不容易滋生细菌。
 

3.面膜

精致女孩自然少不了敷面膜，除了能给肌肤快速补水，还能适当修复肌肤损伤，普通面膜一周2-3次即可，敏感肌建议在护肤老师专业指导下进行。
 

4.眼霜

眼睛作为脸部最薄最脆弱的部位，特别需要好好保养，25岁前可以用保湿功效的眼霜，25岁后就要用抗皱的功效型眼霜。

涂眼霜时用弹钢琴式的手法，适当按摩眼周肌肤，还可以把手心搓热后，放在眼睛上帮助眼霜吸收。

科媞娅

5.保湿（水乳霜）

清洁过后就是基础的补水保湿工作了，来维持肌肤一晚上新陈代谢需要的水分，让你早上起床后有一个很好的状态。

基本的就是爽肤水→精华→乳液→霜（夏天油皮可以忽略霜这一步），霜的作用是把水分锁住，而前面几个就是给肌肤补充水分和营养。

每天坚持做好睡前护肤保养，第二天起来，收获细腻有弹性的肌肤。