给你说几个现象，看看你是不是有或者看到身边的人有这样的经历，

1、减肥越减越肥，越肥越想减肥，

2、穷忙越穷越忙，越忙越穷，

3、吃烂梨，买新梨，等新梨烂了，再吃烂梨，再买新梨；

4、吃剩饭，做新饭，新饭吃不上，再等的吃剩饭，再做新饭；

上面这几种现象也许是很多人经历过或者每天都在看着身边的朋友在经历的问题，

 这些问题在一定程度上类似于到底是先有鸡还是先有蛋的问题，没有答案；

如果一个人陷入这种困局，很难去走出来，陷入了“负循环”，

为什么很难走出这个负循环呢？

正所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，因为你自己就在这个局里面，

所以一般人很难看到自己被困到局里，在局里陷的越久，生活会越不知所措。

正常我们很多人减肥是怎么减的，某人决定要开始减肥了，

晚上不吃晚饭，有一天朋友邀请聚会，朋友说：我们多久才聚的一次啊，

你吃一点喝一点吧，某人心里想，也是啊，那我就今天就不减肥了，

当吃了第一次之后，第二天想，昨天都吃了一次了，也不多今天的一次，

今天再吃一次吧，就这样很多人在（减肥-节食-减肥）的循环中一直循环，到最后发 现越来越肥。

我们老百姓都应该有越忙越穷，越穷越忙的感触，

如果一个人从早忙到晚，从年初忙到年尾，自己感觉自己很努力，很勤奋，到头来感 觉还是没有赚到更多钱，还是穷，

所以就形成了一个公式（忙-穷-忙），越忙就没有时间去思考和学习，没有时间思考 和学习，

就不能改变自己的认知，没有赚钱的认知，还是按照原来的方式继续忙。

如何破局，走出困境？

首先我们的认识到我们身陷入一个困境，

新手看树木，高手看森林；新手看个体，高手看全局；

站在森林看树木可以看的一清二楚，站在树木看森林，你不知道这是怎么一回事，

就像在减肥这个困局里，你只盯着我要怎么样才能减肥，而不去了解减肥这个全局的 系统，你就很难破局，

只有了解了系统，站在全局的角度，你才能知道如何去破。

只有了解了系统，站在全局的角度，你才能知道如何去破，

这位教授看到这位女士前来而且捂着嘴，随后才知道这位女士牙齿正中间缺少一颗牙 齿，外人看可以清晰的看到舌头里面，

原来这位女士在一个公司上班，她怕其他同事嘲笑她，她和别人说话都是用手捂着嘴，

她在公司有一个喜欢的工程师男生，这位工程师也对她有好感，但两人都从来没有正 面交谈过，她给心理学教授说到；

她问教授有没有办法解除这种尴尬的现状？

教授给她说：我可以指导你让你试一下，但你必须全程都听我的，无论后面多难，你 都尽量去做到，这位女士说来都来了，那就试一下吧；

这位教授让她口里含着水，用牙齿缝往出喷，女士心里想：“我不正常，这位教授也 不正常啊，怎么做这些”，

一开始只是简单的做，后面让他站在镜子一米远之外对着镜子瞄准了喷，再后来延长 到两米喷，她都照做了；

接着，教授让她把同样的动作，拿到办公室去做，而且还要对着那位工程师看不见的 时候，给工程师喷，那女士瞬间就不愿意了，这么丢人现眼的事情，我怎么可能去做；

经过教授的解说，这位女士最后还是去做了，当她在办公室在众人面前给工程师用牙 齿喷了水缝之后，连包都没有拿直接跑出办公室头也不回的就跑了，

当她第二天在去上班时，进入办公室，所有人都看着她，都在笑，她心理想这下丢脸 丢大了，当做到座位上时，看到座位上有个纸条是工程师写给她的，写着：“晚上可 以一起喝咖啡吗？”，

过几年之后，心理学教授看到一个小女孩被两夫妻带着，这对夫妻就是大牙缝女和工 程师。

可能很多人还不理解这个故事讲的什么意思，

大牙缝女一开始由于自己的缺陷在同事和工程师男面前没有自信，没有自信就没有办 法和同事们相处，

也更没有办法和工程师接触，导致和他们的距离更远，更加没有自信；

心理学教授站在全局的角度，把负循环打破，让大牙缝女重新面对自己的大牙缝问题， 让同事们和工程师认识到真实的大牙缝。

减肥、越穷越忙，越忙越穷的问题和大牙缝的问题是一样的，

先认识到自己陷在一个负循环的系统里，

真正要减肥需要具备三个要素：休息规律、饮食规律、运动规律，

首先思考一下停止自己错误的减肥方式，节食不吃饭是减不了肥的；

让减肥形成一个正面的循环，达成闭环；

越穷越忙，越忙越穷的问题首先需要静下心里，让自己不要在忙碌，留出时间去思考，

思考如何做的更好，要怎么样才能赚钱，赚钱需要具备什么能力、资源，从而也形成 一个正面的循环，达成闭环。

我们平时会陷入困局，是因为我们很多时候都是在用单面思维去思考问题，还记得我 之前分享的那个铁锤子倾向吗？

铁锤子倾向指：手里拿着一把锤子的人，全世界都是他的钉子；

也就是说我们会陷入困境，是因为我们太用一种思维去看待一个事情，没有站在全局， 更高的角度以及多元思维去看待问题，

格局大了，事情就小了；

高度高了，问题就没了；

作者：疯神

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