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▲维持好的保养习惯,让人看不出真实年龄。 女生的外表不再靠年龄决定,许多30多岁的姊姊们肌肤状态,可不输小女生。近来《小红书》许多年近40岁的姊姊人气超高,不说年纪,外貌肤况好比20出头,能维持那么好,全靠以下8个美肌好习惯。 洗面乳不是泡沫越多越好 泡沫多少其实和洗面乳成分有关,也和剂型有关,用手打出来的泡沫,和用打泡网打出的泡沫也大不同,千万别迷信浓密泡沫。 洗脸水不用冷热交替 不同肤质的人,洗脸需要不同水温。一般状况下,干性肌肤适合用冷水,中性肌肤适合用温热水,而敏感肌则适用和体温将近的温水。 洗脸不需要太用力 清洁很重要,但清洁只要适度就好,如果过度清洁,或是长期使用清洁力太强的产品,容易破坏娇弱的肌肤屏障。 化妆水不一定要用化妆棉 化妆棉在脸部摩擦,容易破坏皮肤的天然屏障皮脂膜,用化妆水时可以试试用双手,在脸上轻拍即可。 面膜不要天天敷 面膜有一定的保湿效果,但不需要天天敷,每周一到两次,每次以15分钟为限,面膜虽然能修护肌肤,但不应该当作基础保养,和面膜比起,天天使用乳液和乳霜更为重要。 不要迷信天然护肤品 市面上标榜纯天然护肤品,总会让人觉得安全有效,但自制产品其实有安全隐忧,盲目轻信可能出现肌肤过敏,不慎选保养品,有可能慢慢变为敏感肌肤。 防晒霜要涂够 防晒霜不是涂了就有效涂的量一定要够,否则就像没涂一样。以成年女性来说,每平分公分要涂抹2毫克才够,也就是说一张脸加上脖子需要涂抹1~1.25cc,也就是说如果你手上的防晒乳是30ml,一个月就需要用完。 保养品不是越贵越好 贵的保养品不一定适合自己,对于敏感肌来说,保养品成分选择很重要,要挑选不含香精、酒精和防腐剂,推荐医美产品为首选,对肌肤比较没顾虑。
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