冠心病对身体的危害不用多说，大家应该都有所了解，现在冠心病已经有了年轻化的趋势，所以大家应该要对冠心病有所了解，冠心病的症状有哪些呢?引起冠心病的原因有很多，重庆送子鸟医院提醒大家在平时应该要注意一下。冠心病患者要注意自己的饮食，吃什么好?

　　冠心病的症状

　　头晕昏厥

　　如果在平时出现了头晕昏厥的情况，那么应该要注意一下，可能是冠心病导致的，不过也有很多疾病会引起头晕的症状，像是颈椎病，贫血等情况，偶尔出现一次不用在意，但是经常有头晕目眩的症状，那么应该要考虑是不是得了冠心病。

　　牙痛

　　生活中出现不明原因的牙痛，此时要考虑是否得了冠心病，主要是因为冠状动脉出现了损伤和心机缺血等情况，就会将心脏异常的情况传递到脊髓中枢，然后在传送出去，达到牙齿的时候，就会有牙痛的症状，这样的牙痛一般很难找到疼痛的位置。

　　耳鸣

　　要知道耳朵对缺血和缺氧的情况是比较敏感的，如果没有耳鸣的人，在近期出现了耳鸣等情况，并且耳鸣的症状持续存在，那么很有可能是因为动脉粥样硬化引起的脑缺血导致的，有一些研究显示，冠心病患者在发作的时候，都会有耳鸣的症状出现。

　　胸闷

　　如果出现了冠脉血管粥样硬化血管就会变得很狭窄，血液就会流通不畅，如果这个时候进行大量的体力劳动就会造成这样，就会很容易出现胸闷胸痛的症状，如果经常在做完活动后出现胸闷胸痛的症状，有可能是冠心病的早期症状，一定要及时到医院检查。

　　耳垂上出现皱纹

　　一个医生发现很多的冠心病患者耳垂皮肤都会出现明显的皱纹，如果耳垂出现了皱纹，就说明这已经出现了动脉硬化缺血严重，所以就会很容易出现皱纹。

　　冠心病的原因

　　一、内分泌因素

　　内分泌紊乱者极易诱发冠心病，这一事实已被公认。另外，有资料表明，糖尿病病人发生冠心病的几率是非糖尿病者的两倍以上。

　　二、血压高因素

　　血压过高对于人们的危害是多种多样的，首先它是冠心病的诱病因素之一。血压升高所致动脉粥样硬化所引起的危害，常见者为冠状动脉和脑动脉。冠状动脉粥样硬化病人60%～70%有高血压，高血压病人患本病者是血压正常者的四倍。

　　三、饮食因素

　　饮食不当，也是有可能诱发冠心病的。众多的临床经验告诉我们，常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病。同时，食量大也易患本病，世界第一肥胖国——德国的研究人员认为，“吃的胖就是因为吃的多”，所以，要控制冠心病的发病率，除了控制高脂饮食摄入外，也必须重视控制食量。

　　四、年龄因素

　　已过不惑之年的中年人往往是冠心病高发人群，五十以后进展较快，心肌梗塞与冠心病猝死的发病与年龄成正比。近年来，冠心病的发病亦有年轻化的趋势，大家不可疏忽防范。

　　五、职业因素

　　有些专家认为：职业因素是冠心病的致病因素。临床调查结果表明，脑力劳动者患冠心病几率远远大于体力劳动者，经常有紧迫感的工作更为容易诱发此病。

　　六、遗传因素

　　冠心病是有家族聚集性的，这是大家尽皆了解的。家族中有在年轻时易患本病者，其近亲患病的机会可5倍于无这种情况的家族。由此可见，凡是有家族病史的人们一定要做好冠心病的早期防治工作，一切理应防患于未然。

　　冠心病吃什么

　　1、海产品

　　海产品能够降低体内的胆固醇，但是吃海产品的时候不要同时食用葵花籽油、玉米油以及豆油，因为这些油类能够降低海产品对细胞的保护作用。

　　2、纤维类食物

　　含有大量的纤维的食物能够降低体内的胆固醇，与降低胆固醇的药物具有相同的作用，特别能够保护心脏。

　　3、豆类

　　豆类食物含有大量的亚麻二烯酸，能够降低体内的胆固醇以及血液的粘滞性，吃豆制品夜具有相同的功能。

　　4、洋葱

　　洋葱具有降低胆固醇的作用，能过让血液中的脂肪减少，所以洋葱是心脏的好朋友，吃洋葱有益于心脏的健康，对冠心病也有很多好处。

　　5、大蒜

　　大蒜是非常好的保健食品，大蒜能够带走对心脏有危害的胆固醇，能够降低能够造成心脏病的物质低密度脂蛋白，并且可以降低血小板的粘滞性，防止血液的凝固，能够预防血栓形成，每天吃点大蒜能够有效的预防冠心病。

　　6、茄子

　　茄子具有降低体内胆固醇吸收，并且可以将胆固醇裹带着排出体外，胆固醇是造成冠心病的罪魁祸首，胆固醇吸收的少了，冠心病就不会发生。