婴儿添加辅食 8个月的宝宝准备什么样的食物

　　随着宝宝的长大，母乳中的营养已经不能满足其生长发育所需，于是从6个月左右就要开始进行婴儿添加辅食了，那么婴儿添加辅食的过程中，应该给8个月的宝宝准备什么样的食物呢?下面就让爱的营养大师来给大家介绍一下吧!

　　婴儿添加辅食的过程中，为8个月的宝宝准备的食材一定要保证柔软，宝宝8个月的时候，肠胃发育已经比较完善，可以吃的食物是比较多的，比之前在食物上的选择可以稍微粗一些，这种食物可以锻炼宝宝的咀嚼能力。添加的食物的种类渐渐变得丰富起来，可以增加一些宝宝可以自己喂自己的小块或者条状的柔软的食物，记住这些食物要保证易吞咽、易消化，食物要弄得很小，保证不会阻碍呼吸道，比如像小饺子、馄饨、胡萝卜、红薯、肉类、面包、小馒头、饼干等等都是可以的。在这里再次提醒家长，食物一定要柔软，一定要切成小块，这个时期不建议宝宝大力的咀嚼食物，即便已经长牙了。

　　在这里推荐几款宝宝辅食，番茄鸡蛋菜汤面，做法很简单，可以按照自己家中的做法进行，煸炒或者不煸炒都可以，但是要记住不要加盐，一定要将番茄、蔬菜和鸡蛋煮开煮软。另一款是鸡蛋粥，准备鸡蛋、胡萝卜、菠菜、米饭、肉汤适量，将胡萝卜和菠菜炖熟后切碎放入锅中，再将米饭、肉汤倒入一起煮，最后放蛋糊并搅开就可以了。

　　通过上述介绍，你一定知道了婴儿添加辅食过程中(https://www.dixiang168.com/)，应该为8个月的宝宝准备什么样的食物了，作为妈妈，为了宝宝的健康成长，一定要谨记宝宝几个月的时候应该吃哪些食物。