摄影又叫做光绘，所以光的作用在摄影里起到至关重要的作用，也可用说是无法替代的。人像摄影师 J神与大家一起分享自己在光线与构图中的心得。

一、光线的利用

我和大家说下如何选择阳光最佳的拍摄时间
以我的理解以广州夏天为例，最适合拍摄人像的时间是早上8点到10点 下午的15点半到17点半，上午的光线相对是比较柔和的，加上我刚上述的两个时间点，太阳的角度也是比较好，可用照射到脸的大部分位置，在脸上形成的高光和阴影的位置也比较好看。
相信在中午11点到13点拍摄过的朋友都知道，一般头顶过曝，鼻子上还会留出一个三角形的高光，如果你回去修图的时候你还会发现连睫毛，都在脸上留下难看的阴影，若中午一定要拍摄，有几个办法，让模特抬头去拍摄，虽然脸上受到了直接正面的光，但是脸上的阴影就不会这么复杂，也很容易去后期调整。或者用遮挡物 ，可用找一些道具 ，遮挡一下，或是用手去遮挡一下，跑去树林里面，在斑驳的光影下去拍摄也是不错的选择。当然最好是避免这个时间段（当然这个是在阳光充足的前提）如果是阴天，因为乌云笼罩了太阳，做了柔光的效果，所以什么时段拍摄差别都不大。