人有六种主要情绪分别是：悲伤、惊讶、恐惧、快乐、厌恶、愤怒。这些情绪可以透过眼神、表情在照片中感受到，例如幸褔的时候会露出笑容、愤怒时会皱眉等等，但作为摄影师，应该怎样指导才能得到好的效果，而不是皮笑肉不笑的表情？

摄影师 Vanelli 分享了一些心得，以下整理他的文章并加入个人经验：

理解哪种是情绪、哪种是感觉

就算是专业的模特儿，拍摄前都可能需要一些时间去热身，何况有时候拍的是一般人呢。因此拍摄人像照片时，摄影师适当的帮助和指导很重要。

如果你想被摄者露出「有自信」的表情，应该怎样说？自信、骄傲并不是一种情绪，而是感觉和信念，所以光是叫对方有自信一点是没用的，这个时候就应该和被摄者想像一个情境或者重温自己的故事了。

用情境去引导被摄者做出适当的表情

微笑、大笑是不同强度的情绪表现，如果直接叫被摄者做这两件事是很简单的，但在对方不是演员的情况下，表情可能会有点僵硬，特别如果是大头特写照，人物的表情就更令人注意。

若摄影师有时间，可以和被摄者聊聊天，慢慢调整对方的情绪，或是让对方「想像中了三千万六合彩」之类，尽量不要说一些抽像的话﹙例如上面所述的幸褔、自信等﹚，因为并不是每个人都懂得从那些形容词中，加以想像然后做出适当的表情。

自己也自拍，试试各种表情

摄影师自己可以花一小时时间，架个三脚架然后做上面所说的六种表情。有时候，虽然觉得自己已经做某种表情出来，但照片还是不明显 / 太过夸张。自己先试一次，日后要指导被摄者时，就会简单多了。